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7 déc. 2015

12 Suggestions EEB pour les Fêtes

Les réseaux sont envahis de listes d’idées cadeaux. En voici une autre! L’Équipe de l’École d’Entrepreneurship de Beauce (EEB) vous propose des idées qui ne serrent ni votre portefeuille ni votre ceinture de pantalons. Des choses ou des activités que nous avons aimées et qui nous ont fait grandir/plaisir, selon nos passions et dans nos forces particulières. Joyeuses Fêtes à tous ! 

Suggestions

Suggestions d’Isabelle Le Ber
Directrice générale EEB

1- Cosmodôme
Activité Planète Rouge

Si vous êtes dans le coin et que l’âge de vos enfants s’y prête, allez faire un tour au Cosmodôme. Nous avons fait l’activité Planète Rouge en famille. C’est très interactif et super intéressant. Nous avons contrôlé une sonde téléguidée, manœuvré la capsule pour l’atterrissage et plein d’autres choses qui ont éveillé notre curiosité. Bref, les gars ont vraiment aimé; les parents aussi. Et ça dure 1 heure.

Note EEB : Il y a 3 activités à faire en ce moment au Cosmodôme. Détails et réservations ici.

Si vous y allez, donnez-nous en des nouvelles. On veut savoir comment vous avez trouvé votre expérience.

2- Falling Out of Grace, de Sobonfu Some

Un livre que j’apporte partout avec moi. À lire en entier. Puis, par bouchées, pour se faire du bien. En gros, ce que ça dit, c’est qu’il faut PERDRE/ROMPRE  avec ce que l’on a avant de pouvoir accéder à quelque chose de meilleur.

Parce que les épreuves et les obstacles sont aussi nos plus grandes opportunités pour nous améliorer et trouver notre voie, ce livre m’accompagnera toujours. 

Suggestion de Robert Dutton
Entrepreneur-entraîneur EEB en résidence

3- Le Bonheur, un voyage philosophique – Philippe Lenoir

Mon coup de cœur lecture en 2015.
Une belle réflexion sur notre devoir d’être heureux.

NOTE EEB : Découvrez-en un peu plus sur Philippe Lenoir et regardez son passage à Tout le Monde en Parle en cliquant ici.

Suggestion de Valérie Parent
Directrice du rayonnement

4- Meaningful, de Bernadette Jiwa

Comment créer un brand qui a de la valeur aux yeux de vos clients ?
Comment passer de la commodité à l’expérience ?

Ce livre est une grande source d’inspiration pour l’Équipe EEB. Il nous pousse à réfléchir à ce qui a vraiment de l’impact. À vouloir faire une réelle différence dans votre vie. À créer une communauté soudée. À toujours avoir en tête votre succès, celui de vos entreprises, de vos familles et de vos communautés. Parce que votre histoire, c'est celle qui écrit la nôtre.

La plus belle phrase du livre selon moi:

 

Whisper « I see You »
instead of
screaming « LOOK AT ME »

 

NOTE EEB : Pas convaincu ? Regardez ce TED Talk
TED Talk – The Secret to Spreading Ideas : Bernadette Jiwa

Suggestions de Corinne Dutil
Rédactrice et Chargée de projets marketing

5- Un 48h EEB avec deux femmes exceptionnelles

Au mois de mars prochain, ma mère donnera son premier 48h EEB en compagnie de Noëlline Pelletier. 

C'est un très beau cadeau à faire à votre conjointe, celle qui vous permet de réaliser vos rêves.
Offrez-lui de vivre l'EEB à son tour avec des femmes inspirantes qui vivent la même réalité qu'elle.

Un cadeau original qui aura de l'impact!

Pour inscription, cliquez ici.

6 - Un abonnement d'un an à National Geographic.

Parce que c'est le plus beau magazine au monde!

Suggestion de Yves Plourde
Coach d’entrepreneurs-athlètes EEB

7- Du TEMPS.

Offrez-vous du temps à vous même et à vos proches. C’est une denrée rare dans la vie d’un entrepreneur, le temps. C’est donc ce que vous avez de plus précieux! Offrez votre vraie présence. Sans cellulaire. Sans être absorbé par vos projets et vos tracas. Voyez vos proches dans tout ce qu’ils sont de beaux et de précieux. Reconnaissez-les. Dites-leur merci. C’est le plus beau des cadeaux.

Suggestion de Sabrina St-Hilaire
Coordonnatrice

8 - TOTEM

Un jeu créé et fabriqué au Québec. Quelle belle découverte !
Un «feel good game» à jouer en famille ou avec votre équipe.

Ça donne l’occasion de se dire «Je te vois. Je t’apprécie.» en reconnaissant les forces et les qualités de ceux qui nous entourent.

«Le jeu est très simple. Nous l’avons expérimenté avec la Cohorte 11 du Programme Élite lors de leur 2e séjour et tout le monde a vraiment apprécié. Ça nous a permis d’ouvrir de belles discussions. Les gens ne se connaissaient pas tant, mais tous ont pu jouer. Seulement des bons commentaires!»

Détails

But du jeu :

À tour de rôle, chaque joueur assiste à la construction d’un Totem à son image. Celui-ci est constitué d’une carte Animal, associée à une force, et d’une carte Qualité, toutes deux choisies et décrites par les autres joueurs.

Recevoir son Totem, c’est entendre et découvrir le meilleur de soi à travers le regard des gens qui nous entourent. C’est prendre conscience de ses forces et de ses qualités par le jeu, faisant ainsi de chaque joueur un gagnant.

Pour plus d’infos et achat en ligne, c’est ici.

Durée : Environ 1h par équipe de 5 à 6 personnes

Suggestions de Daniel et Maxime
Coordonnateurs et responsables des activités sportives 

9 - Accessoires pour le sport

Pour courir dehors l’hiver et avoir du plaisir, il faut être bien équipé.

Voici quelques suggestions :

  • Tuque et bas en laine de mérinos

  • Cache-visage de Type Buff
    Pour ceux qui sont capables d’avoir quelque chose leur couvrant la bouche, ça réchauffe l’air que vous respirez.
  • Coupe-vent avec zippers sous les bras,
    sous lequel on porte plusieurs couches de laine de mérinos

  • Crampons Yaktrax
    S'il n'y a pas de glace, les crampons ne sont pas utiles. Nous utilisons les crampons Yaktrax. Faciles à installer, ils restent bien en place.

Le plus important, c’est de bouger. Pour votre bien être et votre santé.
Amusez-vous et ce sera beaucoup plus facile!

Sortez jouer dehors avec les enfants tous les jours pendant le congé des Fêtes.
Ça vous fera prendre l’air et passer de beaux moments avec eux.

S’il n’y a toujours pas de neige, jouez au drapeau ou au soccer, allez marcher dans le bois. Il y a toujours quelque chose à faire dehors. 

Suggestion de Caroline Faucher
Coordonnatrice et responsable de la nutrition

10 - Le meilleur livre de recettes sur le quinoa !

Vous connaissez mon amour inconditionnel pour le quinoa!
Le quinoa est une céréale attrayante, nutritive, qui fournit des protéines complètes. 

Elle peut se servir à tous les moments de la journée. En déjeuner, en collation, en accompagnement de plat principal, en salade repas.  Elle peut même être incluse dans les desserts, les omelettes, les purées de bébé et j'en passe! Mettez du quinoa dans vos Vies! Et petit peu de biscuits :)

À faire et à déguster avec les enfants pendant les Fêtes,
les biscuits de Caro.

 

Et vous ? Quelles seraient vos suggestions ?
Ou encore quels sont vos coups de cœur dans notre liste ?

Partagez-nous vos feedbacks et vos idées ! 

 

 

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