Réflexions

[Webinaire] Aplatir le pic du stress et de l'anxiété pour soi et son équipe

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"Si la pandémie est le tremblement de terre, le tsunami va être les problèmes de santé mentale"
- Jean-Rémy Provost, directeur général deRevivre.

Certains secteurs d’activité redémarrent, d’autres sont encore à l’arrêt complet.
Dans les deux cas, les membres des équipes sont confrontés au stress et à l’anxiété. Pour les uns, c’est la peur de revenir au travail en présence du coronavirus et la difficulté de s’adapter à un environnement qui a changé; pour les autres, c’est le stress financier et peut-être la lourdeur de la solitude.

Comme chef d’entreprise, comment y faites-vous face? Quels moyens déployez-vous pour prendre le pouls de vos équipes et les soutenir devant ces défis? Et que faites-vous pour prendre soin de vous, à travers tout ça?

Martin Énault, président du conseil d’administration de Revivre, un organisme de soutien aux personnes qui souffrent de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires. Martin est aussi un entrepreneur qui a été atteint par l’anxiété et les crises de panique.


Jean-Rémy Provost, directeur général, Revivre. Jean-Rémy intervient dans cet univers depuis plusieurs années, en soutien aux organisations et aux personnes.


Sébastien Cordeau, président de Groupex et entrepreneur-athlète de la cohorte 16 du programme Élite. Sébastien a posé plusieurs gestes inspirants pour favoriser le mieux-être dans ses équipes.

À propos de l'auteur
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Membre de l'équipe de
l'École d'Entrepreneurship de Beauce
Notre mission est de créer une institution mythique, un espace où tout est réuni pour favoriser les échanges et l’entraide authentiques entre entrepreneurs et ainsi propulser la prospérité du Québec tout entier.
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